Pozitivní psychologie: cesta k energii, motivaci a pohodě po celý rok
Kdy: 25.8.2026
|
Kde: ZŠ Nerudova 9; České Budějovice
| Druh | workshop |
|---|---|
| Forma | prezenční |
| Čas | od 9:00 |
| Lektor | Ing. Václav Toman |
| Určeno | Pedagogičtí pracovníci MŠ, ZŠ, SŠ |
| Oblast | Psychologie, soft skills |
| Anotace | Prozkoumáme praktické nástroje pozitivní psychologie, které pomáhají udržet optimismus, zvládat náročné situace s větším nadhledem a čerpat energii z každodenních činností i vztahů. Získáte konkrétní tipy, jak posilovat spokojenost, motivaci a duševní pohodu po celý rok – v práci i osobním životě. |
| Cíle | V programu vytvoříme podmínky pro to, aby účastníci: • osvojili si praktické nástroje pozitivní psychologie pro zvládání náročných situací a posilování duševní pohody • vyzkoušeli si techniky práce s pozorností, myšlenkovými vzorci a emocemi ke zvýšení energie a motivace po celý rok • prohloubili schopnost budovat smysluplné vztahy • procvičili si postupy, které podporují spokojenost v práci i osobním životě |
| Účast | Minimální míra účasti pro úspěšné absolvování 100 %, tj. 8 hod. |
| Rozsah | 8 hodin |
| Cena | zakázka pro sborovnu,- Kč |
| Certifikace | |
| Kontakt | Bc. Nikola Hrůšová, DiS. | hrusova@zvas.cz | +420387007116 | +420739027926 |
| Poznámky |